调料 :咖喱酱适量 、充满倒入料理机打成糊;
12 、异域撒少许香芹末即可。风情盖上汤盒 ,日暖与剩下的汤分汤料混合,倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,加入之前处理过的式南南瓜块 ,700W微波火力继续加热1分钟,瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ,700W微波火力加热1分钟;
5、异域加入几滴鱼露(可省略);
10、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ,日暖芹菜1根、汤分取出待用;
4、钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热3分钟;
11、倒入咖喱酱 ,芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒盒盖,
搅拌均匀;3、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、黑胡椒少许
做法:
1 、
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、倒回汤盒,均匀 ,鱼露少许、拌匀;
8 、充分拌匀;
7、700W微波火力加热2分钟,没过食材 ,加入一勺橄榄油 ,南瓜去皮切小块 ,姜切末;
2、南瓜放入汤盒,
