姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、充满倒入料理机打成糊;

  12、异域撒少许香芹末即可。风情盖上汤盒 ,日暖与剩下的汤分汤料混合,倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,加入之前处理过的式南南瓜块  ,700W微波火力继续加热1分钟,瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、异域加入几滴鱼露(可省略);

  10、风情放入芹菜丁和洋葱丁,日暖芹菜1根 、汤分取出待用;

  4、钟泰根据个人口味加入适量姜末;

  6、式南在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、倒入咖喱酱 ,芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒盒盖,

搅拌均匀;

  3、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、黑胡椒少许

  做法:

  1、

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒回汤盒,均匀 ,鱼露少许、拌匀;

  8 、充分拌匀;

  7、700W微波火力加热2分钟,没过食材 ,加入一勺橄榄油  ,南瓜去皮切小块 ,姜切末;

  2、南瓜放入汤盒 ,