简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷停1天 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀  ，果汁苹果洗净  、卵磷不可表皮变绿 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，宜趁鲜立即饮用  。卵磷 【做法】     1 、脂薯连皮切块；
    2、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
    3、果汁建议喝3天 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯苹果1个（约150克），果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净 ，

卵磷脂薯果汁的做法

倒出清汁；
    4、两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），

【做法】
    1、