晚上继续睡不着……这样的入秋循环  ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招  。你是失眠不是也在经历 ？近日，实力医生郑莉明博士 ，医生支招
白天靠咖啡撑着，对症调理广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋

　　夜里翻来覆去睡不着 ，后易早上闹钟响了又不想起  ，失眠

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