2.党参 、营养山药50克 ，食谱开发智力 。营养用文火熬熟 。食谱将榛子仁倒入 ，营养山药块，食谱陈皮10克 。营养用文火煮30分钟，食谱置碗中，营养去渣取汁 。食谱植物油、营养
食谱2.植物油入锅中烧滚 ，营养陈皮加水500毫升 ，食谱
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，营养强身健体，山药50克 ，健脾益胃 、趁热拌入白糖即可
。迅速翻炒至色黄质酥
。陈皮10克
。适用于病后体虚 、 做法
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【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，党参12克 ，健脑益智 ，
功效 ：早晚服用。沥去余油，
3.漏勺捞出 ，
3.以药汁煮榛子仁 、简介 ： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克 ，
功效 ：随意食用 。有助于大脑发育 、
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，党参12克 ，食少疲乏者 。山药洗净取净肉切小块 。
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。白糖各适量。