切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝胡萝卜1根 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

用稀盐水浸泡片刻，胡萝柠檬汁4滴 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，拌匀即可 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根  ，搅打均匀后倒入杯中， 【调料】     蜂蜜适量 。简介 ： 【原料】     菠萝半只，