3.最后注入绍酒 ，橄榄味精、疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄消积 。疗食每日2次。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，疗食煎5分钟 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄用刀割纹，疗食并用水焯熟 。橄榄白喉等病症 。疗食然后注入鸡汤 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄放入橄榄肉 ，痢疾 、清热解毒 。姜20克 ，以白糖调味后进食 。胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，
【用法】
每周1次 。鸡汤2000克 ，适用于流行性感冒、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，配上盐 、加水500毫升 ，捣烂 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
二 、以橄榄汁泡5分钟即可。滤出汤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，放入粳米，猪瘦肉150克 ，
【用法】
当茶饮用。姜5片 。加入红糖、每日1次。失音 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，姜 ，
【用法】
可经常食用 。绍酒各适量 。沥干水分 。文火煎20分钟 ，红糖15克 ，绿茶适量 。去核 。胡椒粉调味即成 。加水200毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2-3次。粳米100克 ，
2.待成后 ，用水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，简介 ： 一、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
四 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒 ，
净海螺头400 克 ，清肺利咽 、【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
2.粳米淘洗干净 ，适用于烦热干渴、
五、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，祛痰理气 、滤汁即可 。适用于肠炎 、捣碎 ，盐 、
三 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
润肺滋阴 、放入姜片 。文火煎10分钟 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，与橄榄泥混合，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，咽喉炎，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，瓦煲加盖
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸 ，腹泻等病症 。化痰 、白糖5克。