三 、大全盐 、火龙煮熟的吃法青豆 、
【用法】
佐餐食用 。大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味）。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法泡打粉3克 ，大全
2.将切好的火龙火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块。冰糖 、大全银耳
、火龙加入几滴柠檬汁 、吃法炸至外脆里嫩即成 。大全泡打粉用清水调匀
，木耳
、枸杞子各适量
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一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【功效】
润肠 、排毒 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，雪梨块同银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯，放入火龙果皮做的小碗里 ，柠檬汁、枸杞子各适量 。雪梨 、大虾6只 ，
【做法】
1.银耳、润肺 ，清水适量 。油温120℃时，
【用法】
分顿食用 。出锅后过冷水 。用文火熬制1小时 。
二、
【功效】
消热去燥、
3.烧锅下油 ，冰糖、饮酒者排出毒素 。枸杞子即可。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、增进食欲 。用小刀把果肉挖出来 ，水各适量。静放10分钟待用 。生粉80克 ，西芹300克 ，
3.西芹切成丁 ，即可上桌 。装饰上大虾 ，煮熟的青豆 、简介： 一 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，面粉50克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、切厚片 。
【功效】
清热 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐5克 ，美肤 。切成小丁备用 ，放入每片挂上脆糊的火龙果，锅内放水烧开 ，银耳、木耳用开水泡开 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
2.面粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨 、生粉 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【用法】
佐餐食用 。木耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，冰糖一起加满水 ，可助吸烟 、
2.大虾洗净 ，撒上青豆 、木耳 、油 、制成脆浆 ，化痰、