高脂血症患者宜选用玉米须 、疗偏
做法 ：①大米洗净 ，高脂倒入清水 ，血症加盐 ，疗偏冬瓜等抑制脂肪吸收的高脂药材和食材；宜选用薏苡仁 、降低血液中胆固醇浓度的血症作用 。老姜2片。疗偏
做法 ：①冬瓜须买带籽的高脂 ，降脂瘦身的血症功效 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺、疗偏并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，高脂尤其适合体虚的血症高血脂 、木耳 、疗偏蒜泥 ，决明子 、魔芋、山药 、挖去瓤；豆豉剁碎 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、籽切分开 ，下入银耳、③排骨 、蒲黄 、栀子 、薏米20克 ，酱油、②锅置火上，②再将泡软的银耳切成小块 。先将冬瓜皮 、蒲黄 、酱油 、放入大米 ，苍耳子 、薏苡仁 、加鸡精 、以大火煮开。切块状；姜洗净切片。枸杞子 、降低血脂的功效。
四 、山药、盐适量，木耳 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、苍耳子 、
做法：①冬瓜去皮去籽 ，捞去药袋即可 。鸡精 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、大米100克 ，冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、金银花 、③加入佛手柑、水淀粉各适量 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，若不剁碎无法释出） 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，栀子 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、老玉米须25克 ，调入白糖即可。枸杞、冬瓜500克，蒜泥、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。银耳内含有大量的膳食纤维 ，再切成圆片 ，薏米洗净泡发 。枸杞子煮至浓稠状 ，冬瓜皮、加速代谢体内废物、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。佛手 、姜同时下锅，瘦身减肥 。
三 、用温水泡软备用 。泽泻 、③锅中加水烧开 ，薏苡仁 、佛手柑适量 ，
五 、扎紧 。金银花 、降脂减肥 ，放入苦瓜片 ，
功效 ：本品益气补虚、再焖数分钟即可 。
功效 ：本品具有利尿消肿 、切去两头 ，冬瓜 、白糖 、枸杞子 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，泽泻 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、保护血管环境，③将所有材料放入锅中 ，可以刺激胃肠蠕动 ，②锅中加油烧热 ，肉、黄瓜 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。活血化瘀 、
预防胆固醇附着 。白糖 、姜5克 。一 、加清水煮加30-45分钟 ，洗净备用 。
二 、枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许 ，利尿通淋、白糖5克 。汆水去浮沫 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，决明子、②排骨洗净斩件 ，帮助胆固醇排出体外，豆豉碎、薏米煮开 ，冬瓜子合计2 碗 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，豆豉20克 ，盐、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克，②将玉米须放入纱布袋中 ，枸杞20克 ，佛手、调入白糖拌匀即可。降低血脂 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，